joo
koko ajan jotain kohti
kohti parempaa oloa
ja voimaa ja onnellisuutta
sinne mä tahdon
ja sitä kautta myös laihdun
en muuten, sen oon nyt tiedostanu
tää viikko oli hyvä ja huono
kävin liikkumassa paljon
jumppaa ja vesijuoksua
mutta myös herkuttelin...
mutta mieli on kohtuullisen virkeä
ehdin näkee ihmisiä
ja väitän että sillä on suurikin merkitys
sillä että ehtii tekemään asioita jotka on kivoja
luen entistä enemmän raakaruuasta ja vegaaniudesta,
vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta ja paastoista
syöminen kiinnostaa, koska se on niin vaikeeta
on niin vaikeeta syödä oikein ja hyvin
vaikka tietääkin mitä pitäs tehdä
mutta vähitellen
ja omaa itseä kuunnellen
ehkä kaikki menee vielä joskus tosi hyvin
tänään
tuomo: my own private sunday
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti