uupumus

no jopas, sunnuntai
harmaata ja aurinkoo
uupumusta ja hetkittäin iloo

tää viikko on ollu kumma
jumppasin ja zumbasin,
mutta söin myös liikaa liikaa liikaa herkkuja

alkavalla viikolla sama setti
- ilman niitä herkkuja!

no, ei ainakaan plussakiloja,
jotain positiivista sentään

ehkä seuraavaks unta
jospa huominen on hyvä päivä

tänään
zen cafe: tämä on syksy

tiistai!

hyvä päivä on tänään
hikijumppasin 90 minuuuttia
ja pyöräilin ja venyttelin

huomenna koitan ehtiä zumbaan
ja syödä paljon terveellisiä asioita
ja juoda maitokahvia

tykkään tästä syksystä
jollain kummalla tapaa elämä on tasapainossa
vaikkei juuri mikään oo muuttunu
mutta joo, koulu on kivaa, työt menettelee
liikun paljon enemmän kuin koskaan
ja koitan syödä herkkuja vain vähän...hih

kävin myös terveydenhoitajalla
se sanoi, ettei mun välttämättä tarviis ees pudottaa painoa
mutta mä haluun olla hoikempi
joten nyt en luovuta!

jos sitä uskaltais vaikka ens sunnuntaina taas vaa'alle...?

tänään
smg: mustana, maidolla, kylmänä, kuumana

joojoojoo

nyt ihan oikeesti tsemppaan
niin bloggaamisen kuin tän koko projektinkin suhteen
ikuisuusprojekti -no sitä todella!

koulu alkoi taas ja kouluruuat
ravintoarvot ei ehkä oo ihan kohdillaan

mutta muuten raejuustoo ja maitorahkaa
kasviksia hedelmiä marjoja
niissä koitan pitäytyä
ja liikkua enemmän

tänään yllätyin kyllä positiivisesti
luulin, että vaaka näyttäis enemmän
sen verran oli juhlia tässä takana
mutta onneksi ei

ehkä joskus oon vielä normaalipainoinen

tänään
ismo alanko: rakas, rämä elämä